Senin, September 27, 2010

Tips dan Trik Mengatasi Masalah Umum Pada Komputer Anda


Pc anda tidak mau beraksi sama sekali? Harddisk tidak terdeteksi, drive optik yang terasa lambat, monitor yang tidak optimal tampilannya, atau router yang terlalu sering hang? Jangan panik, cari solusinya di sini!
Sesekali hal ini dapat saja terjadi. Tiba-tiba pc berulah, dan tidak dapat terselesaikan dengan mudah. Meskipun anda sudah membaca berbagai panduan troubleshooting pada manual yang tersedia. Dan hal ini juga terjadi pada anda.

Tidak memandang situasi dan kondisi, sebuah sistem dapat berulah. Bisa saja sesaat setelah anda melakukan update driver. Ataupun setelah melakukan penambahan perangkat tambahan pada sistem anda. Ataupun terjadi secara tiba-tiba, tanpa peringatan ataupun pemberitahuan sebelumnya.

Dan ulasan kali ini akan membahas hal-hal tersebut di atas. Usah gelisah dan tidak perlu panik menghadapinya.

Duduk tenang, dan ikuti saja pembahasan kali ini. Semoga salah satu di antaranya adalah jawaban dari masalah yang anda hadapi dengan pc kesayangan anda.

Terbaru, tidak berarti bebas bug
Tidak selamanya teknologi terbaru memberikan yang terbaik untuk penggunanya. Bahkan beberapa kali kami menyaksikan sendiri, produk yang mengusung teknologi terbaru, pada batch awal juga disertai dengan perbagai masalah yang cukup memusingkan.

Sebagai contoh, motherboard dengan chipset terbaru. Inilah beberapa kasus yang sering dirasakan para anggota lab pc media. Perlu diadakan beberapa riset skala kecil, untuk dapat menjalankan serangkaian tes dengan sempurna. Mulai dari sesekali mencari update bios, update driver ataupun sekadar manual ter-update dari produk yang bersangkutan.

Contoh lain adalah untuk pengujian video card. Dengan makin tajamnya persaingan ati radeon dan nvidia, membuat berbagai produk dengan chipset terbaru, terus berdatangan ke lab kami. Yang akhirnya memerlukan solusi patch software pengujian. Untuk dapat menjalankannya.

Lalu, bagaimana dengan yang terjadi di dalam dunia nyata? Pada penggunaan sehari-hari anda dengan pc


langkah pembukaan
seperti pada catur, langkah pertama akan sangat menentukan. Begitu juga dalam memecahkan masalah yang terjadi dengan pc anda.

Pada subbahasan ini, akan berisi tentang langkah terpenting dalam mencoba menyelesaikan masalah dengan pc anda. Yang terpenting adalah mencoba mengetahui, apa yang menyebabkan pc anda berulah. Perubahan terakhir apa yang terjadi pada pc?

Hal ini sangat penting untuk diketahui secara pasti. Mengingat, hal ini akan sangat memudahkan penyelesaian yang harus dilakukan. Disesuaikan dengan kemungkinan masalah yang terjadi. Dari sini, memungkinkan untuk mempersempit kemungkinan masalah yang terjadi dengan pc anda.


01. Pc tidak bereaksi, saat tombol power ditekan.
permasalahan: Anda menekan tombol power untuk mengaktifkan pc anda, namun pc tidak menunjukkan tandatanda kehidupan. Apa yang terjadi?

Solusi: Jika hal ini terjadi pada pc anda, ada beberapa kemungkinan yang harus diperiksa satu per satu secara bertahap.

Langkah 1: Periksa semua jaringan listrik, dari outlet ac sampai ke psu (power supply unit) pc anda. Apakah sudah terpasang dengan sempurna. Mulai dari memastikan switch psu dalam posisi on, ataupun sekiranya anda menggunakan ups (uniterruptable power supply) dan/atau stabilizer avr (automated voltage regulator). Pastikan semua dalam posisi on dan dalam keadaan berfungsi dengan baik.

Langkah 2: Jika hal tersebut bukan penyebabnya, maka kemungkinan berikutnya baru pada pc anda. Pastikan semua kabel (terutama kabel power) dan komponen terpasang dengan baik. Caranya dengan mebuka casing, kemudian menekan-nekan kembali komponen dan konektor kabel yang ada. Adakalanya hal ini disebabkan karena konektor yang tidak terhubung dengan sempurna. Perhatikan juga atx 12v, yang dapat ditemukan pada kebanyakan motherboard empat tahun belakangan ini. Motherboard tidak akan beraksi, tanpa catuan daya dari konektor ini.

Langkah 3: Ini akan cukup merepotkan. Lakukan pengecekan perangkat utama satu persatu. Yang dimaksud adalah cpu dan motherboard. Pastikan keduanya masih berfungsi dengan baik. Sebab katakanlah jika cpu rusak, sistem tidak akan menyala sama sekali. Demikian juga jika motherboard rusak. Terutama untuk urusan catu dayanya (mosfet, jalur daya pada pcb dan seterusnya). Ini juga akan menyebabkan pc tidak akan bereaksi sama sekali.


02. Fan, harddisk terdengar putarannya, namun layar monitor tetap gelap.
permasalahan: Pc bereaksi. Terdengar bunyi putaran kipas, dan tanda-tanda kehidupan lain dari harddisk, drive optik dan lain-lain. Namun, monitor tetap gelap.

Solusi: Fiuhh…setidaknya ini sedikit lebih baik dari masalah nomor 1. Untuk masalah ini, sebaiknya mengandalkan tanda yang diberikan post bios. Pastikan speaker casing terpasang baik, sehingga anda dapat mendengarkan post berupa kombinasi bunyi beep yang pasti tersedia pada kebanyakan motherboard. Atau pada beberapa motherboard keluaran terbaru, juga tersedia buzzer yang terintegrasi pada motherboard.

Lebih mudah lagi jika motherboard disertai display bios post code berupa dua seven segment led, yang akan menampilkan kode hexagesimal. Sekiranya anda tidak tahu arti dari kode tersebut (baik suara ataupun cahaya) atau bahkan kehilangan buku manual, sekali lagi tidak perlu panik. Anda dapat coba membuka situs bios central (http://www.bioscentral.com).

harddisk
menyimpan berbagai dokumen, lagu-lagu kesayangan format mp3, instalasi game 3d (yang ukurannya hingga satuan gigabyte), beberapa, bahkan mengumpulkan video download berformat divx, atau master video digital hasil transfer dari handycam. Tidaklah aneh jika harddisk dengan cepat penuh. Menambah harddisk pun, ternyata tidak
terlepas dari beberapa masalah yang mungkin saja timbul.


03. Sistem tidak mengenali harddisk baru.
permasalahan: Harddisk baru yang terpasang, tidak terdeteksi baik pada windows maupun bios sekalipun.

Solusi: Intinya memasang dan mengonfigurasikan harddisk dengan benar. Harddisk bukan termasuk komponen yang sulit dalam proses instalasi. Namun, ada beberapa langkah yang harus dipastikan sudah dilakukan, saat memasang harddisk.

Langkah 1: Pastikan harddisk sudah mendapatkan catudaya dari psu. Kesalahan sepele seperti ini bisa saja terjadi. Mengingat letak harddisk yang biasanya di bagian depan casing. Terkadang anda menghubungkannya dengan cabang power dari fan, yang tidak mendapatkan pasokan daya dari psu. Hal ini bisa juga diakibatkan minimnya jumlah konektor daya dari psu.

Langkah 2: Pastikan setting master dan slave harddisk tepat seperti yang diinginkan. Atau jika anda ingin memanfaatkan konfigurasi pada cable select, pastikan menggunakan konfigurasi tersebut pada kedua harddisk, lama dan baru anda.

Langkah 3: Jika anda menginginkan memanfaatkan konfigurasi cable select, perhatikan pemasangan kabel ide pada harddisk. Beberapa kabel terbaru, sudah memberikan tanda khusus, untuk membantu menentukan konektor mana yang akan dianggap sebagai master, dan konektor mana yang akan dianggap sebagai slave. Jika tidak tersedia, cara paling mudah adalah dengan aturan dasar berikut. Konektor yang terletak diujung diperuntukkan sebagai master. Sedangkan konektor di tengah, akan dianggap sebagai slave.

Langkah 4: Jika itu semua belum dapat menyelesaikan masalah, maka alternatif jawabannya ada pada setting bios. Pada pilihan utama integrated peripheral, biasanya terdapat pilihan untuk ide controller. Di sini juga terdapat pilihan untuk setting controller harddisk sata. Sekiranya anda mengalami masalah serupa, saat ingin menambahkan harddisk baru ber-interface sata. Khusus untuk harddisk sata dan windows, jangan lupa untuk menginstalasi driver yang biasanya disertakan oleh produsen motherboard. Atau updatenya, tergantung chipset motherboard yang digunakannya.

04. Harddisk terdeteksi, namun tidak dapat dioperasikan.
permasalahan: Bios mendeteksi keberadaan harddisk. Namun tidak demikian dengan windows, bahkan dos.

Solusi: Ini bukan permasalahan besar. Yang perlu dilakukan adalah membuat partisi, dan kemudian memformat harddisk baru tersebut. Karena harddisk yang baru tersebut belum terformat dalam sebuah file system yang dapat dikenali windows ataupun dos. Ada beberapa kemungkinan yang dapat dilakukan dengan harddisk baru tersebut.

Kemungkinan 1: Sekiranya anda menginginkan menginstalasi harddisk baru tersebut dengan operating system windows 9x, maka diperlukan sedikit pengetahuan dasar tentang perintah fdisk. Untuk yang satu ini, kami sangat menyarankan untuk memanfaatkan perintah yang satu ini dengan didampingi rekan anda yang sudah berpengalaman.

Kemungkinan 2: Jika anda ingin menginstalnya dengan windows 2000/xp ataupun beberapa distro linux terbaru sekarang ini, anda tidak usah pusing lagi berhadapan dengan perintah fdisk. Mereka menyediakan pilihan pada saat proses instalasinya. Tinggal mengikuti langkah dan pilihan yang diberikan. Setidaknya akan lebih mudah dibandingkan menggunakan perintah fdisk untuk kebanyakan orang.

Kemungkinan 3: Jika harddisk baru tersebut akan dimanfaatkan sebagai harddisk tambahan untuk penyimpanan data, hal ini akan lebih mudah. Misalnya selama ini anda sudah menggunakan operating system windows xp. Dengan mengguna kan user yang memiliki administrator rights anda dapat melakukan hal berikut ini.

Cukup dengan masuk ke disk management. Salah satunya dengan cara klik kanan pada my computer, pilih manage.

Perhatikan kolom bagian kiri. Kemudian pada storage, pilih disk management. Dari sini anda dapat melihat dan mengatur harddisk baru anda dengan lebih mudah.

Catatan: Berhati-hatilah saat menggunakan fasilitas yang tersedia pada disk management. Jangan sampai salah memilih harddisk. Karena data yang di dalam harddisk ataupun partisi dapat hilang. Demikian juga saat menggunakan fdisk ataupun fungsi serupa yang tersedia pada proses instalasi operating system.

05. Instalasi harddisk baru ekstra besar.
permasalahan: Harddisk 200 gb tidak terdeteksi baik di bios, apalagi windows. Padahal, langkah pada tip ke 03 dan 04 sudah dijalankan semua.

Solusi: Seiring dengan waktu dan kemajuan teknologi yang ada, maka produk massal harddisk berukuran besar sudah tersedia di pasar. Dengan harga yang terbilang terjangkau. Inti masalah ada pada penggunaan metoda lba (logical block addressing) yang digunakan. Permasalahan untuk hal di atas, biasanya disebabkan karena harddisk berukuran di atas 137 gb, menggunakan metoda lba 48 bit.

Untuk itu, yang pertama perlu dilakukan adalah memastikan apakah bios yang digunakan, sudah mendukung lba 48 bit. Sebagai contoh di sini adalah dengan menggunakan 48-bit lba test program untuk intel application accelerator (http://support.intel.com/support/chi.../cs-009302.htm). Cukup dengan menjalankan aplikasi sederhana 48lbachk.exe pada sistem.

Jika ternyata bios belum mendukung, maka diperlukan update bios. Perhatikan readme yang tersedia pada update bios. Pastikan update yang akan digunakan, dapat menyelesaikan masalah kompatibilitas harddisk lba 48 bit.

drive optik
perangkat yang satu ini mungkin sudah lama dijadikan andalan untuk urusan storage. Berikut mungkin beberapa masalah yang dapat terjadi.

06. Software burner tidak berfungsi pada drive optik baru.
permasalahan: Misalnya, anda terpaksa mengucapkan selamat tinggal pada cdrw drive lama. Dan menggantinya dengan sebuah drive burner baru. Namun anda baru menyadari, bahwa software burner nero andalan, tidak dapat digunakan dengan drive baru. Mengapa demikian?

Solusi: Pada awal masa jaya cd-rw drive, kebanyakan paket penjualan disertai dengan software burner. Namun, sekarang juga banyak beredar drive optik yang tidak disertai dengan software burner.

Perlu diketahui, lisensi yang diberikan oem untuk paket penjualan. Dan dikhususkan untuk produk yang dibundle. Dan nero memiliki proteksi, sehingga hanya dapat dimanfaatkan khusus untuk drive tersebut. Untuk terus memanfaatkannya dengan drive burner baru, cara yang paling minim biaya adalah dengan meng-upgradenya. Enggunakan nero 6 reloaded upgrade downloadable serial number (www.nero.com, seharga us$39,99). Ini lebih murah dibanding versi lengkapnya.

07. Kecepatan write tidak secepat yang dijanjikan.
permasalahan: Spesifikasi memang tidak menjanjikan 100% sesuai dengan kenyataan yang ada. Namun jika diperlukan waktu write hingga dua kali ataupun lebih waktu yang dijanjikan, tentu ada sesuatu yang salah. Apa penyebabnya?

Solusi: Ini mungkin tidak akan begitu banyak terasa, bahkan untuk cd-rw drive yang tercepat sekalipun. Namun, jika sudah beralih ke dvd burner drive, perbedaannya akan sangat terasa. Bisa-bisa dibutuhkan waktu lebih dari 1 jam untuk menyelesaikan menulis data pada media dvd berkapasitas 4,7 gb.

Yang perlu dipastikan adalah, baik harddisk ataupun drive optik yang digunakan, sudah bekerja pada mode ultra dma (direct memory access).

Cara mengeceknya, pada windows xp dengan memperhatikan device manager. Buka pada tree ide controller. Dan lihat pada tab advanced setting. Perhatikan pada bagian current transfer mode. Periksa pada masing-masing ide controller di mana harddisk maupun drive optic terpasang.

vga dan display
keduanya memang diperuntukkan untuk memanjakan mata penggunanya. Dengan vga yang lebih bertenaga, anda akan mendapatkan frame rate yang lebih baik. Sedangkan dengan display yang lebih baik, anda akan mendapatkan resolusi dan refresh rate yang tidak melelahkan mata. Namun, bukan berarti keduanya bebas dari masalah.

08. Driver video card tidak terinstalasi dengan sempurna.
permasalahan: Kelihatannya proses instalasi driver berjalan sempurna. Namun setelah sistem restart, ada peringatan box error: “cli.exe application error. The application failed to initialize properly (0xc0000135). Click ok to terminate the application.” apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?

Solusi: Beberapa pengguna video card dengan chipset vpu ati radeon pernah merasakannya. Apalagi jika pernah mengupdate driver dan aplikasi pendukungnya dengan menggunakan ati catalyst. Sebagai informasi, ati catalyst yang ditujukan khusus untuk operating system windows ini, dibuat dengan menggunakan microsoft .net framework sdk.

Operating system perlu ditambahkan dengan instalasi microsoft .net framework. Yang sekarang sudah tersedia adalah untuk versi 1.1.

Ini akan berguna sekiranya anda juga akan menginstal aplikasi yang dibuat dengan memanfaatkan microsoft .net framework sdk. Untuk mengatasi semua masalah, yang menyebabkan munculnya window pop up serupa.

09. Menghindari pesan kesalahan saat instalasi update driver vga.
permasalahan: Bagaimana sebaiknya melakukan update driver vga. Karena pada beberapa kasus, sering terjadi muncul pesan kesalahan.

Solusi: Memang tidak ada perintah khusus yang disertakan pada file instaler update driver vga, yang menyarankan untuk melakukan uninstall dari driver lama yang sebelumnya ter-install. Namun, ada baiknya anda melakukan pembersihan operating system anda dari driver lama yang pernah ada. Sebelum menginstalasinya dengan update terbaru yang diinginkan.

Untuk para pengguna vga dengan chipset ati radeon, anda dapat dengan mudah melakukan proses uninstall driver lama, beserta beberapa aplikasi pendukungnya. Karena ati juga sudah menyertakan ati catalyst uninstaller, yang otomatis disertakan saat proses instalasi driver ati catalyst.

Untuk yang lain, perlu trik tersendiri. Cukup banyak alternatif untuk membersihkan driver-driver lama. Anda dapat memanfaatkan driver cleaner, yang sekarang sudah tersedia driver cleaner 3.3, atau variannya professional edition (www.drivercleaner.net).

10. Memperbaiki Tampilan pada Monitor.
Permasalahan: Anda sudah memilih monitor terbaik. Katakanlah sebuah Monitor TFT-LCD, atau “sekadar” monitor CRT merk terkemuka, yang sering memenangkan review hardware. Namun tampilan yang dihasilkan tidak memuaskan. Apa yang harus dilakukan?
Solusi: Sehebat apapun setiap perangkat, tidak akan optimal tanpa konfigurasi yang optimal. Begitu juga untuk monitor.

Kebanyakan monitor LCD memiliki tombol khusus AUTO (atau sejenis), untuk konfigurasi secara otomatis. Sesuai dengan data yang dikomunikasikan antara monitor dengan video card dengan DDC. Namun kadang tidak sempurna. Kebanyakan gangguan moire masih terasa. Anda dapat menggunakan Monitor Test, dan mencoba mengalibrasikan hingga gangguan moire minim.

Untuk monitor CRT, kebanyakan pada masalah tingkat contrast dan brightness. Contrast akan mengatur kekuatan cahaya monitor. Tapi jika berlebihan akan melelahkan mata. Brightness akan memperterang. Namun jika terlalu tinggi, akan kehilangan black level. Dan pada beberapa kasus juga akan mengganggu tampilan fokus monitor.

Networking
Koneksi Internet DSL memang menawarkan kecepatan yang terbilang memuaskan. Harga penawaran paketnya beragam, dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Namun, masalah pun juga tidak terlepas darinya. Dan bukan hal yang mudah untuk membuat sebuah Internet connection yang bebas dari masalah.

11. Router Hang, dan Perlu Direstart.
Permasalahan: Awalnya, saat instalasi router, hal ini tidak pernah terjadi. Namun belakangan ini, sering kali router hang dan perlu di-restart untuk mendapat koneksi Internet pada PC yang terhubung dengan router.

Solusi: Bahkan dengan konfigurasi terbaik sekalipun, router tetap saja bisa mengalami hang. Biasanya hal ini disebabkan terlalu banyak permintaan koneksi pada waktu yang bersamaan. Dan selama ini, satu-satunya cara mengatasinya adalah dengan restart router (mematikannya dan kemudian menghidupkannya kembali).

Langkah 1: Sekiranya produsen router telah menyediakan update firmware, Anda bisa mencobanya untuk mengupdate firmware untuk memperbaiki proses routing dan mencegah crash pada router.

Langkah 2: Anda dapat melakukan tindakan pencegahan. Hal semacam ini juga bisa disebabkan karena virus, juga spyware yang menyerang PC. Jalankan antivirus dan antispyware yang telah ter-update, untuk mengecek masing-masing PC.

Langkah 3: Perhatikan aplikasi yang terinstal pada tiap PC client router tersebut. Terutama beberapa aplikasi file sharing Peer to Peer (P2P). Aplikasi semacam ini juga dapat menyebabkan hal tersebut. Jika tidak dikonfigurasikan dengan baik, software P2P bisa saja membuka sharring permission-nya, sehingga jika request terlalu banyak otomatis akan membebani kerja router Anda.

12. Koneksi dengan Wi-Fi Kadang Terputus.
Permasalahan: Koneksi network dengan menggunakan Wi-Fi, sesekali terputus secara tiba-tiba. Tanpa sebab yang jelas. Hal ini sesekali terjadi pada notebook Centrino yang sudah dilengkapi dengan koneksi Wi-Fi.

Solusi: Biasanya ini disebabkan karena power saving mode. Notebook Centrino secara default membuat fungsi ini enable dengan maksud untuk menghemat konsumsi baterai. Cara paling mudah adalah dengan menggunakan aplikasi Intel PROSet (jika tersedia).

Atau melalui properties pada device WI-Fi ethernet, pada Network Connections. Kemudian pilih Configure. Pada tab Adcanced, terdapat setting untuk mengoptimalkan konsumsi daya. Ad Hoc Transmit Power, berpengaruh dengan jarak jangkau. Sedangkan Power Management, akan menyesuaikan dengan kondisi baterai, dan waktu idle notebook. Dan secara otomatis akan menurunkan konsumsi listrik dari baterai.

Hal ini, yang kemungkinan menyebabkan koneksi Wi-Fi terputus. Jadi ada dua alternatif yang dapat dilakukan.

Pilihan 1: Setting posisi maksimal untuk kedua fungsi ini. Apalagi jika Anda tidak khawatir dengan kapasitas baterai yang tersisa. Karena tersedia tombol shortcut untuk langsung mematikan fungsi Wi-Fi di kebanyakan notebook Centrino.

Pilihan 2: Sesuaikan dengan gaya penggunaan notebook Anda. Pelajari waktu idle penggunaan notebook. Dan mencobanya sesuai dengan kebiasaan penggunaan sehari-hari. Tentunya Anda tidak ingin koneksi Wi-Fi Anda tiba-tiba terputus karena waktu idle 5 menit telah terlewati. Padahal Anda hanya meninggalkan notebook Anda, untuk sekadar ke WC ataupun membuat secangkir kopi hangat.

Sumber : Pc Media
sumber: http://pare-anom.blogspot.com/2010/09/tips-dan-trik-mengatasi-masalah-umum.html#comment-form
Continue reading...

Ini Dia 8 Hal yang Disukai Pria dari Wanita



BANYAK anggapan, pria hanya melihat seorang wanita berdasarkan fisik saja. Jangan salah, banyak hal lainnya yang dilirik pria dari kaum hawa. Apa saja? Yuk, simak pembahasannya berikut!

Apa yang pria benar-benar sukai dari seorang wanita? Bisa fisiknya, atau cara ia bersikap. Situs Tango melakukan wawancara pada beberapa pria untuk ditanyai apa yang paling disukai dari wanita. Dari hasil tersebut diperoleh pernyataan berupa cinta, nafsu, atau sikap hormat pada wanita yang dipujinya.

Ingin tahu apa yang dipikirkan pria tersebut?

Kau lembut dan harum

"Saya suka bagaimana aroma seorang wanita. Ini kombinasi yang menakjubkan dari sampo, parfum, sabun, dan apapun yang girly. Bodywash yang kalian gunakan di kamar mandi. Bau wanita menakjubkan. Hampir sepanjang waktu," kata seorang asisten pemasaran, Nick (29).

Wanita selalu begitu lembut

"Aku cinta perut mereka yang tidak terlalu kencang. Baik untuk tempat beristirahat kepalaku di dada mereka," ungkap seorang mahasiswa bernama Andrew (22).

Wanita memiliki naluri keibuan

"Saya suka bagaimana wanita memiliki naluri keibuan. Mereka begitu jauh lebih hangat dan penuh perhatian. Oh, dan jika Anda memasak untuk kita, kita akan mencintaimu selamanya," papar seorang guru Brian (32).

Bikini

"Mengapa pria mencintai wanita? Satu kata, bikini! Semua wanita hanya terlihat begitu baik saat berbikini. Tidak peduli bagaimana ia keluar dan menunjukkan bentuk atau lemak yang dikeluhkan," aku Mark (31) pelayan.

Kau pendengar yang baik

"Saya lebih suka berbicara dengan seorang teman wanita ketika saya punya masalah emosional yang superbesar. Untuk memecahkannya, saya mendapatkan makna. Mereka mendengarkan lebih banyak daripada teman-teman pria dan menawarkan wawasan yang jauh lebih baik...," tutur akuntan Alex (24).

Kau baik dalam mengekspresikan diri sendiri

"Kadang-kadang Anda berpikir kita tidak peduli karena kita tidak duduk di sana seperti teman-teman Anda dan chatting dengan Anda tentang betapa senangnya kami bertemu dengan Anda. Tapi itu tidak terjadi. Kami memiliki kesulitan mengekspresikan diri kami sendiri. Anda wanita, menerima begitu saja bagaimana mengaku dengan mudah bahwa Anda cemburu," papar Omar (35), fotografer.

Anda tidak takut untuk menangis

"Aku harus mengakui. Kadang aku iri melihat betapa wanita diperbolehkan untuk menampilkan semua emosi mereka kapan pun mereka ingin. Pria ingin menangis, atau menyalahkan suasana hati yang buruk pada PMS atau bertindak seperti bayi. Tapi kami menelannya dan bertindak macho. Ini melelahkan," aku Will (23), seorang asisten administrasi.

Pinggul

"Tubuh wanita memiliki kepribadian begitu banyak Tuhan! Hanya menonton seorang wanita berjalan di jalan, jauh lebih menarik daripada menonton seorang pria. Semuanya ada di pinggul. Tubuh hanya jauh lebih indah," kata seorang penulis Jason (27).(nsa)

sumber : okezone
Continue reading...

Arti Sebuah Ciuman


Angga Firmanza - wolipop

img
Dok. : Thinkstock
Jakarta - Manusia menunjukkan rasa sayang dan cinta pada pasangan biasanya dilakukan melalui sebuah ciuman. Namun tahukah Anda bahwa ciuman memiliki arti yang berbeda-beda?

Ciuman di pipi
Merupakan bentuk dari rasa kasih sayang, dukungan dan keterlibatan. Ciuman pada pipi belum tentu seseorang menyukai Anda. Dalam dunia entertainment dan fashion, ciuman di pipi terkadang hanyalah basa-basi.

Ciuman di bibir
Menyiratkan gairah, ungkapan cinta yang disertai dengan tindakan. Jika dilakukan secara cepat, atau hanya nyaris menyentuh bibir satu sama lain, mungkin hanya berarti sebuah persabatan.

Ciuman pada telinga
Tindakan ini merupakan niat gairah seksual dan kekuasaan. Ini mungkin bukan berdasarkan dari hati yang tulus namun hanya sekedar bermain-main.

Ciuman di tangan
Baik pada wanita atau pria, ciuman menyiratkan kekaguman, kelembutan atau keinginan untuk dicintai. Selain itu menyatakan kepercayaan. Dalam beberapa kalangan, ciuman di tangan berarti rasa hormat dan respek.

Ciuman disertai pelukan
Ketika dua insan dalam kontak yang dekat, ciuman yang disertai pelukan merupakan ekspresi dari kasih sayang yang kuat.

Ciuman disertai dengan tatapan yang dalam
Orang yang menerima ciuman ini akan merasa amat dicintai, entah itu pada wajah ataupun bibir.


sumber
Continue reading...

Jumat, September 24, 2010

in my mind


Kenapa harus ada kata "Penyesalan"? mungkin karena tidak adanya pengertian atau keterbukaan, kita baru merasa menyesal jika hal yang diinginkan berjalan tidak sesuai dengan apa yang diharapkan, ya seperti kata2 yang pernah gw baca "You Dont Really Know What You Got 'till it's Gone.". Sedih khan klo kita baru sadar apa yang kita punya itu berharga setelah kita kehilangan. hmm kalo masih bisa dimaafkan atau diraih kembali masih enak deh tp klo hal itu udah gak bisa dirubah lagi? wuah menyesal banged pastinya
Bagi gw sendiri menikmati moment-moment berharga yang terjadi setiap harinya dalam kehidupan ini menjadi wajib hukumnya , ya ya meski kadang terasa nyebelin tp khan gw gak akan tau? mungkin nanti kejadian yang udah lewat itu bakal jadi kejadian yang paling gw rindukan dikehidupan gw kedepannya. warna-warni atau bahkan abu-abu, naik turun, nangis atau ketawa, bahagia atau kecewa. harus gw hadapi semua, namanya juga kehidupan. udah ada yang mengatur, kita sebagai manusia cuma bisa berusaha dan berdoa.
Gw sendiri bukan orang yang special koq, tapi pada prinsipnya "Hidup adalah "pilihan", segeralah tentukan "pilihanmu" .. atau "pilihan" akan menentukan hidupmu.", mencoba banyak belajar tentang apa yang ada didunia, banyak membaca, bertanya, dan mencari apa yang belum gw ketahui. Meski gw gak sepintar Einstein tp gak salah juga khan kalo gw berusaha buat gak menjadi seseorang yang memiliki ilmu dan pengetahuan. hari gini gak tau apa-apa? wah-wah yang ada nanti gw cuma dibodohin. Terkadang gw juga jatoh kedalam lubang kesalahan, tapi gw percaya kalo gw mau usaha pasti ada jalannya.
Setiap orang pasti punya masalah dalam hidupnya, harta bisa menjadi segalanya didunia ini. Tapi jangan sampai kita seperti itu, manusia itu emang gak pernah puas, si miskin merasa jika mereka kaya maka semua masalah akan selesai dan bisa hidup bahagia, dan si kaya merasa ada sebuah ketidak tenangan dalam hatinya atau bahkan rasa ingin selalu memiliki sesuatu lebih dan lebih dari yang mereka punya. Intinya semua tergantung dari rasa syukur, apapun yang Allah SWT kasih harus tetap berucap "Alhamdulillah". Semoga ajah gw bisa seperti itu, lagi belajar ikhlas dan bersyukur dengan apapun yang diberikan Allah SWT.



Continue reading...

Senin, September 20, 2010

Cinta, Datang Dari Mata Turun ke Hati




Cinta itu... (c) blogspot
Cinta itu lebih dari sekedar perasaan, percayakah Anda? Yuk kita buktikan di sini!


V is very, very extraordinary

E is even more than anyone that you adore can


Oleh: Agatha Yunita

Bicara soal cinta tak pernah ada habisnya, memang cinta itu sesuatu hal yang sangat unik, sesuatu yang katanya adalah perasaan. Suatu perasaan yang membuat orang melayang dan tersipu-sipu malu. Hmmm, yakinkan Anda bahwa cinta itu adalah perasaan? Jika WomanOnly mengatakan cinta itu bukan sekedar perasaan percayakah Anda? Yuk kita buktikan di sini!

"Gue jatuh cinta pas pertama kali kenalan ama dia di acara temen, dia cantik menarik dan baik hati..." Choky, 23 tahun

Loddy, 26 tahun "Gue ngga percaya cinta pada pandangan pertama, tapi emang tiep hari ngeliat dia bikin gue kangen dan pengen liat terus-terusan"

Mata, berawal dari mata dan saling memandang, segala sesuatu yang menarik dari sisi visual, adalah apa yang dinamakan jatuh cinta. Sebaiknya memang kita jujur pada diri sendiri, bahwa jatuh cinta karena fisik. Dan cinta memang kenyataannya diawali karena keindahan dan kemenarikan fisik seseorang. Sedangkan untuk mengenali sifat dan karakter, dibutuhkan waktu yang cukup lama untuk menelaah sampai ke hal yang detail. Ya nggak sih?

Ya, 100% benar! Tak ada yang jatuh cinta karena seseorang yang terlalu baik, karena sifat tak bisa dinilai hanya dalam hitungan detik. Sedangkan pesona fisik, dalam 1 detik dapat mengubah pandangan orang lain terhadap seseorang. Dalam hitungan detik pula, perasaan kagum bisa timbul. Dalam beberapa detik saja, Anda bisa sangat jatuh cinta dan tersipu malu. Jadi betul kan cinta itu bukan melulu perasaan?

Haruskah Anda senang atau bersedih jika melihat kenyataan tersebut? Sebaiknya Anda senang, karena lebih mudah bagi Anda mendapatkan apa yang dinamakan cinta. Mengapa? Fisik adalah sosok yang bisa dilihat oleh mata dan dapat diubah dalam waktu yang relatif singkat. Jadi jika Anda merasa ada beberapa koreksi yang perlu dilakukan pada fisik Anda, segera lakukanlah, karena itu akan membantu Anda meraih cinta si dia.[break]

Tak perlu lagi munafik berkata mencari seseorang yang bisa menerima penampilan fisik Anda apa adanya, karena toh kenyataannya tak ada yang bisa mencintai orang tanpa melihat sosok fisik terlebih dahulu. Jadi apa yang harus Anda lakukan untuk meraih cinta si dia saat ini? Berubah!

1. Ubah penampilan fisik Anda, berdandan dan perbaikilah kekurangan yang Anda rasa masih belum maksimal. Misalnya jika Anda merasa Anda terlalu gemuk, coba untuk berolah raga dan mengatur pola makan Anda, raih berat badan ideal dan mulailah untuk mematchingkan semua kostum yang hendak Anda kenakan.

2. Lakukan berbagai perawatan. Adalah sebuah kewajiban bagi setiap wanita untuk merawat aset penting, yaitu tubuhnya. Pada dasarnya semua wanita adalah makhluk cantik yang diciptakan untuk mempesona para pria, namun jika Anda tak peduli dengan keindahan Anda dan membiarkannya begitu saja, bagaimana kecantikan tersebut bisa muncul sih?

3. Neat and clean! Wanita identik dengan kerapian, segala sesuatu harus lebih terorganisir dan rapi, karena Anda adalah makhluk yang indah. Pastikan segala sesuatu yang Anda sentuh dan yang ada di sekeliling Anda selalu rapi. Segala hal yang teratur lebih menarik mata yang memandang dan membuat mereka nyaman untuk tinggal.

4. Hmm...wangi...Bagaikan bunga yang sedang mekar Anda juga harus selalu tampil wangi dan sejuk. Caranya? periksa tubuh Anda apakah Anda mengalami masalah BB (bau badan) atau BM (bau mulut), jika memang ya, segera atasi dengan deodorant dan mouthwash. Sekali lagi, wanita adalah makhluk yang cantik dan indah, untuk itu menjaga keharuman dan kesegaran adalah hal yang wajib dan tak boleh dilupakan oleh para wanita.

Jika memang kecantikan di dalam hati Anda telah terbingkai dan bersinar, lengkapi dengan kecantikan fisik yang Anda banggakan dan rawat dengan baik. Niscaya tak ada satu hati pun yang lewat dari pesona Anda. (wo/bee)

sumber
http://woman.kapanlagi.com/relationship/love/2043-cinta-datang-dari-mata-turun-ke-hati.html
Continue reading...

10 Alasan Anda Dicampakkan Pria



Patah hati (c) flickr
Semuanya begitu indah, makan malam, bunga, temaram lilin, sinar rembulan, dan bintang yang bertebaran di langit malam. Namun ternyata tak ada cincin, atau bahkan janji pernikahan. Malahan Anda dicampakkan!
KapanLagi.com - Oleh: Agatha Yunita

Terkejutnya Anda hari itu, kenangan indah antara Anda dan si dia sepertinya masih terasa. Bahkan saat ia meminta Anda menjadi kekasihnya pun Anda masih ingat betul, tetapi mengapa ia malah memilih meninggalkan Anda dan mengakhiri hubungannya?

Inilah sekian alasan mengapa pria mencampakkan wanita!

1. Ia punya wanita lain

Semuanya berjalan normal-normal saja, sampai suatu ketika ia tak memberikan perhatian seintensif biasanya. Ia mulai sibuk dengan BB-nya dan mengutak atik status facebook. Ia mulai tak datang tepat waktu dan sering membatalkan janji tanpa alasan tepat.

Ia tertarik pada sosok lain, yang mungkin lebih cantik, lebih menarik atau memiliki kelebihan yang membuat ia penasaran dan perlahan memilih si dia dibanding Anda.

2. Ia bosan

Ia jenuh, bosan dengan hubungan yang dimilikinya, atau jenuh dengan sikap Anda, dengan pertengkaran yang kerap mewarnai hari-hari Anda dan si dia, bosan dengan hubungan yang melulu begitu-begitu saja.

Bosan dengan rutinitas, ia membutuhkan sesuatu yang baru dan menantang. Ingat, pria memang suka tantangan dan hal yang membuat penasaran.

3. Ia sedang menghadapi masalah besar

Tak ingin Anda terlibat atau tak ingin Anda kecewa. Tiba-tiba perasaan sayangnya mendorong si dia untuk menghindarkan Anda dari masalah yang sedang menimpanya. Langkah ini diambil dengan alasan perlindungan, ia ingin mengatasi masalahnya sendiri.

4. Salah satunya terlalu serius

Anda ataupun dia terlalu serius menjalani hubungan, sehingga jika salah satu menuntut untuk sebuah status yang lebih jelas, salah satunya akan menghindari. Dan ini biasa terjadi pada pria yang belum siap menanggung tanggung jawab yang lebih pada suatu hubungan. Ia masih ingin bebas menjalani hidup dan membuat suatu pilihan tanpa kekangan.[break]

5. Anda menolak memberikannya seks

Tak ada yang tak mungkin, bahkan ketika si dia mengaku mencintai Anda, ada kalanya ia akan tergoda untuk melakukan hubungan seks dengan Anda. Dan apabila Anda menolak, ada dua kemungkinan yang terjadi, sikapnya akan berubah atau si dia akan mencari orang lain yang bisa memenuhi kebutuhannya itu.

6. Rasa Solidaritas

Kedengarannya konyol memang, tetapi ini kenyataan yang terjadi. Alasan solidaritas sempat terkemuka dalam aksi putus hubungan. Saat semua rekanannya lebih memilih untuk sendiri, pria memiliki kecenderungan untuk ikut aksi solidaritas dan memilih hidup sendiri bersama sahabat-sahabatnya.

7. Alasan Jarak

Salah satu dari Anda diharuskan menunaikan tugas jabatan di luar kota. Jarak yang memisahkan Anda dan si dia lumayan jauh. Dan tak mudah memang menjalani hubungan jarak jauh. Alhasil ia memilih meninggalkan Anda dan mencari cinta yang lain.

8. Anda terlalu kekanak-kanakan dan manja

Tak semua pria suka sifat Anda yang kekanakan dan manja. Untuk beberapa kasus dan keadaan tertentu mereka akan dengan senang hari menerimanya. Tetapi jika sikap Anda tak ada perubahan dan terus-menerus seperti itu lama-lama menjengkelkan dan membuat si dia bosan. Jadilah si dia meninggalkan Anda.

9. Si dia hanya ingin bermain-main dan tidak pernah serius dengan Anda

The player! Itulah julukan untuk mereka yang hanya hobby bergonta ganti pasangan. Setelah bosan dengan Anda, ia akan mencari korban berikutnya yang dinilai lebih menantang dan mempesona.

10. Anda ternyata tak sesuai dengan harapannya

Terkadang ada saja pria yang berharap terlalu banyak dari seorang wanita. Entah berharap sosok yang bisa dandan, sosok yang bisa memasak, atau yang cinta anak-anak. Tetapi setelah menjalani beberapa lama dan ia tak mendapatkan hal yang sesuai dengan harapannya, tiba-tiba ia kecewa dan meninggalkan Anda.
(wo/bee)

sumber
http://woman.kapanlagi.com/relationship/love/2695-10-alasan-anda-dicampakkan-pria.html
Continue reading...

Atasi Nyeri Perut saat Menstruasi atau Dismenorrhoe dengan Cara yang Tepat!


Oleh dr. Ryan Thamrin

Hampir setiap bulannya, cewe yang sudah masa pubertas akan mengalami yang namanya menstruasi. Pada saat menstruasi, tidak sedikit cewe akan mengalami nyeri pada perut bawah. Sifat dan derajat rasa nyeri ini bervariasi. Mulai dari yang ringan sampai yang berat. Untuk yang berat, secara medis disebut dismenorrhoe. Keadaan nyeri yang hebat itu tentunya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Dalam medis, nyeri haid ada dua macam:

  1. Nyeri haid primer, timbul sejak haid pertama dan akan pulih sendiri dengan berjalannya waktu. Tepatnya saat lebih stabilnya hormon tubuh atau perubahan posisi rahim setelah menikah dan mel ahirkan. Nyeri haid ini normal, namun dapat berlebihan bila dipengaruhi oleh faktor psikis dan fisik, seperti stres, shock, penyempitan pembuluh darah, penyakit yang menahun, kurang darah, dan kondisi tubuh yang menurun. Gejala ini tidak membahayakan kesehatan.
  2. Nyeri haid sekunder, biasanya baru muncul kemudian, yaitu jika ada penyakit atau kelainan yang menetap seperti infeksi rahim, kista/polip, tumor sekitar kandungan, kelainan kedudukan rahim yang dapat mengganggu organ dan jaringan di sekitarnya.

Selain rasa nyeri perut bawah yang sering terjadi disaat menstruasi, ada beberapa keluhan lain yang bisa dialami para cewe berkaitan dengan perubahan homron menjelang dan di saat menstruasi yang dikenal dengan sebutan PMS (pre menstruasi syndrome), keluhan ini diantaranya adalah :

1. Perasaan malas bergerak, badan menjadi lemas, serta mudah merasa lelah.

2. Nafsu makan meningkat atau sebaliknya dan suka makan makanan yang rasanya asam.

3. Emosi menjadi labil. Biasanya mudah uring-uringan, sensitif, dan perasaan-perasaan negatif lainnya.

4. Kepala terasa nyeri atau pusing.

5. Pingsan.

6. Berat badan bertambah, karena tubuh menyimpan air dalam jumlah yang banyak.

7. Pinggang terasa pegal.

Pada dasarnya keluhan-keluhan diatas merupakan sesuatu yang masih dianggap wajar dan normal dialami cewe sebelum atau disaat menstruasi. Namun saat ini tergantung sejauh mana keluhan-keluhan tadi menganggu aktifitas sehari-hari sehingga butuh penanganan serta pencegahan agar dapt mengurangi keluhan tersebut.

Kalau kita mengalami PMS,yang bisa kita lakukan untuk mengurangi keluhan-keluhan tadi adalah sebagai berikut ;

  • Kurangi makanan bergaram, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, dan makanan berbumbu, untuk mengurangi penahanan air berlebih.
  • Kurangi makanan berupa tepung, gula, kafein, coklat dan es.
  • Tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C dosis tinggi 500mg jika dibutuhkan dan tidak ada riwayat maag kronis, terutama seminggu sebelum menstruasi.
  • Makan makanan berserat dan perbanyak minum air putih.
  • Jika menstruasi cukup banyak mengeluarkan darah, perbanyak makan makanan atau suplemen yang mengandung zat besi agar terhindar dari anemia.

Beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mengatasi sakit perut bawah sewaktu menstruasi adalah :

  1. Kompres dengan botol panas (hangat) tepat pada bagian yang terasa kram (bisa perut atau pinggang bagian belakang).
  2. Mandi air hangat, boleh juga menggunakan aroma terapi untuk menenangkan diri.
  3. Minum minuman hangat terutama yang mengandung kalsium tinggi.
  4. Menggosok-gosok perut/pinggang yang sakit dengan sesuatu yang hangat.
  5. Ambil posisi menungging sehingga rahim tergantung ke bawah. Ini bisa membantu relaksasi (kaki menekuk ke arah dada).
  6. Tarik napas dalam-dalam secara perlahan untuk relaksasi.
  7. Jika kamu ingin menggunakan obat pereda rasa nyeri, obat-obatan yang digunakan harus atas pengawasan dokter. Boleh minum analgetik (penghilang rasa sakit) yang banyak dijual di toko obat, asal dosisnya tidak lebih dari 3 kali sehari.

Semoga bisa membantu keseharian kamu menjelang dan di saat menstruasi sehingga aktifitas tetap optimal. Terima kasih.



sumber

http://www.facebook.com/posted.php?id=252146739054&share_id=126867444031158&comments=1#!/note.php?note_id=430269915307&id=252146739054&ref=share

Continue reading...

Sabtu, September 18, 2010

5 Olahraga yang Membuat Tubuh Langsing


Kiki Oktaviani - wolipop

img
Dok. Thinkstock
Jakarta - Cara untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, salah satunya dengan membakar kalori. Cara membakar kalori yang paling efektif adalah dengan berolahraga. Beberapa jenis olahraga berikut bisa menjadi pilihan Anda.

Tak perlu melakukan jenis olahraga yang sulit. Cukup dengan olahraga sederhana saja, Anda sudah bisa membuat kalori di tubuh terbakar.

1. Lari
Lari bisa mengurangi 800-1000 kalori. Lari dapat membakar lemak dan menguatkan otot-otot. Untuk memulai latihan ini pertama kali, bisa lakukan di sekitar perumahan Anda dengan sekali atau dua kali putaran selama 15-30 menit, untuk menghindari sakit pada sendi dan otot. Seminggu berikutnya Anda dapat menambah waktu latihan.

2. Lompat tali
Lompat tali bisa mengurangi kalori sekitar 600-800 kalori. Anda dapat melakukan lompat tali di rumah atau di luar rumah atau kapan pun Anda bisa. Selain sebagai pembakaran lemak, lompat tali dapat mengencangkan otot lengan dan kaki serta memperbaiki postur tulang tubuh.

3. Jogging
Jogging dapat menurunkan 500-600 kalori. Jogging sama dengan berjalan cepat. Kegiatan ini dapat meningkatkan kondisi fisik dan mental. Selain itu, dapat memperkuat otot dan menghilangkan racun yang membahayakan bagi masalah
pencernaan.

4. Badminton
Olahraga badminton dapat menurunkan 400-500 kalori. Olahraga ini akan membuat tubuh tetap fit dan menjaga keindahan tubuh. Tidak seperti sesi olahraga yang melelahkan, badminton merupakan permainan yang menyenangkan apalagi bila bermain dengan teman atau pasangan.

5. Aerobik
Aerobik dapat menurunkan 400-500 kalori. Aerobik dapat membugarkan badan dengan gerakan tarian dan latihan kardio. Latihan aerobik bukan hanya untuk membakar lemak, tetapi juga memperkuat otot dan tulang.

sumber
Continue reading...
 

Cookies Copyright © 2009 Designed by Ipietoon Blogger Template In collaboration with fifa
Cake Illustration Copyrighted to Clarice